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[뷰팟] 뇌 노화를 앞당기는 ‘이 행동’ 뇌 저속노화를 위해 하지 말아야 할 것

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박요돈 기자

승인 : 2024. 12. 27. 06:00

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[뷰팟] 뇌 노화를 앞당기는 ‘이 행동’ 뇌 저속노화를 위해 하지 말아야 할 것

뇌도 저속노화

요즘 저속노화가 트렌드입니다.
그래서 ‘내면 가꾸기’, ‘건강 관리하기’, ‘외모 꾸미기’ 등
자기 관리에 관심이 많고 더 철저합니다.

몸고 마음뿐만 아니라
뇌도 저속노화를 위해 노력해야 하는데요.
뇌 저속노화를 위해 하지 말아야 할 것
알려드립니다.

<디자인: 박종규기자 hosae1219@asiatoday.co.kr>
박요돈 기자

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